Service de Prêt-à-Manger

des repas fraichement préparés,

livrés chez vous!

  • menus hebdomadaires

    Nos menus de repas prêts-à-manger sont élaborés par chef Peter à chaque semaine, garantissant une délicieuse variété, vous permettant de découvrir continuellement de nouvelles saveurs excitantes!

    Nos menus sont publiés tous les lundis et nous prenons les commandes jusqu'au vendredi minuit.

    Abonnez-vous à notre liste de diffusion pour recevoir les menus le lundi, des nouve!les et promotions!

  • prêt-à-manger

    Repas individuels : Nos repas sont entièrement préparés ! Réchauffez le repas au micro-ondes mi-couvert pendant 3 à 5 minutes. Vous pouvez également transférer le repas dans un plat allant au four et le réchauffer au four à 350 degrés pendant 15 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.

    Repas familial: Cuire au four à 350 degrés pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud, ou répartir sur des assiettes et réchauffer au micro-ondes.

    Sauces : Toutes les sauces d'accompagnement doivent être retirées du plat avant la cuisson.

  • reutilisez

    Nous récoltons et réutilisons les sacs de livraison, les ice packs et les contenants! Chaque semaine, le jour de la livraison, nous demandons aux clients de laisser les sacs à la porte, ainsi que les ice packs et les contenants afin que votre livreur puisse les récupérer. Tous les articles sont désinfectés et stérilisés pour être réutilisés.

  • personalisez vos repas

    Nos repas sont entièrement personalisables pour répondre à vos besoins alimentaires ! Nous proposons des variantes de nos repas à faible teneur en glucides, extra protéinées, céto, sans produits laitiers, sans gluten, végétariennes et végétaliennes !

  • livraison

    Les repas sont livrés à tous les lundis, entre 9h et 17h. Nous sommes fiers de faire affaires avec l’entreprise locale Gopher It pour assurer la !ivraison de nos repas! Nous servons Ottawa, Gatineau et les environs!

  • aucun abonnement requis

    Commandez quand vous le souhaitez ! Nous comprenons que vos besoins peuvent varier d’une semaine à l’autre et c’est pourquoi aucun abonnement n’est requis pour notre service de préparation de repas.

  • coût

    Consultez notre liste de prix ici !

Menu

Livraison du lundi 16 juin 2025

  •  Bol de Bœuf à la Coréenne

     Bol de Bœuf à la Coréenne

    Bol de bœuf à la coréenne avec riz blanc, kimchi, fèves germées et carottes, maïs sucré, sauce à l'ail, gingembre et sésame

    Calories: 520 Lipides: 9g Glucides: 36g Protéines: 32g

    Contient: blé, crustacés (kimchi), noix sésame, soja

  • Poulet à l'Oignon Français

    Poulet à l'Oignon Français

    Poulet à l'oignon français avec pommes de terre fouettées, haricots verts à l'ail, demi-glace à l'oignon caramélisé et fromage suisse

    Calories: 600 Lipides:16g Glucides: 35g Protéines: 35g

    Contient: produits laitiers

  • Salade au Poulet Sésame

    Salade au Poulet Sésame

    Salade au poulet sésame avec laitue romaine, carrotes rapees, radis, cocombres, onions rouges et vinaigrette gingembre et sésame

    Calories: 370 Lipides: 8g Glucides: 8g Protéines: 26g

    Contient: sésame, soja

  • Penne au Ragù de Bœuf

    Penne au Ragù de Bœuf

    Penne avec sauce ragù au bœuf effiloché avec asperges au citron et au parmesan  

    Calories: 626 Lipides: 18g Glucides: 46g Protéines: 36g

    Contient: blé, produits laitiers

  • Saumon Tandoori

    Saumon Tandoori

    Saumon tandoori avec couscous, chou-fleur rôti, oignons masala, raita au concombre et citron

    Calories: 510 Lipides: 22g Glucides: 42g Protéines: 37g

    Contient: produits laitiers

  • Bol de Dinde Tex-Mex

    Bol de Dinde Tex-Mex

    Bol de dinde tex-mex avec patates douces, poivrons et oignons rôtis, haricots noirs, pico de gallo et crème sure

    Calories: 610 Lipides: 12g Glucides: 25g Protéines: 35g

    Contient: produits laitiers

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