
Service de Prêt-à-Manger
des repas fraichement préparés,
livrés chez vous!
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menus hebdomadaires
Nos menus de repas prêts-à-manger sont élaborés par chef Peter à chaque semaine, garantissant une délicieuse variété, vous permettant de découvrir continuellement de nouvelles saveurs excitantes!
Nos menus sont publiés tous les lundis et nous prenons les commandes jusqu'au vendredi minuit.
Abonnez-vous à notre liste de diffusion pour recevoir les menus le lundi, des nouve!les et promotions!
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prêt-à-manger
Repas individuels : Nos repas sont entièrement préparés ! Réchauffez le repas au micro-ondes mi-couvert pendant 3 à 5 minutes. Vous pouvez également transférer le repas dans un plat allant au four et le réchauffer au four à 350 degrés pendant 15 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Repas familial: Cuire au four à 350 degrés pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud, ou répartir sur des assiettes et réchauffer au micro-ondes.
Sauces : Toutes les sauces d'accompagnement doivent être retirées du plat avant la cuisson.
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reutilisez
Nous récoltons et réutilisons les sacs de livraison, les ice packs et les contenants! Chaque semaine, le jour de la livraison, nous demandons aux clients de laisser les sacs à la porte, ainsi que les ice packs et les contenants afin que votre livreur puisse les récupérer. Tous les articles sont désinfectés et stérilisés pour être réutilisés.
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personalisez vos repas
Nos repas sont entièrement personalisables pour répondre à vos besoins alimentaires ! Nous proposons des variantes de nos repas à faible teneur en glucides, extra protéinées, céto, sans produits laitiers, sans gluten, végétariennes et végétaliennes !
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livraison
Les repas sont livrés à tous les lundis, entre 9h et 17h. Nous sommes fiers de faire affaires avec l’entreprise locale Gopher It pour assurer la !ivraison de nos repas! Nous servons Ottawa, Gatineau et les environs!
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aucun abonnement requis
Commandez quand vous le souhaitez ! Nous comprenons que vos besoins peuvent varier d’une semaine à l’autre et c’est pourquoi aucun abonnement n’est requis pour notre service de préparation de repas.
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coût
Consultez notre liste de prix ici !
Menu
Livraison du lundi 16 juin 2025
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Bol de Bœuf à la Coréenne
Bol de bœuf à la coréenne avec riz blanc, kimchi, fèves germées et carottes, maïs sucré, sauce à l'ail, gingembre et sésame
Calories: 520 Lipides: 9g Glucides: 36g Protéines: 32g
Contient: blé, crustacés (kimchi), noix sésame, soja
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Poulet à l'Oignon Français
Poulet à l'oignon français avec pommes de terre fouettées, haricots verts à l'ail, demi-glace à l'oignon caramélisé et fromage suisse
Calories: 600 Lipides:16g Glucides: 35g Protéines: 35g
Contient: produits laitiers
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Salade au Poulet Sésame
Salade au poulet sésame avec laitue romaine, carrotes rapees, radis, cocombres, onions rouges et vinaigrette gingembre et sésame
Calories: 370 Lipides: 8g Glucides: 8g Protéines: 26g
Contient: sésame, soja
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Penne au Ragù de Bœuf
Penne avec sauce ragù au bœuf effiloché avec asperges au citron et au parmesan
Calories: 626 Lipides: 18g Glucides: 46g Protéines: 36g
Contient: blé, produits laitiers
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Saumon Tandoori
Saumon tandoori avec couscous, chou-fleur rôti, oignons masala, raita au concombre et citron
Calories: 510 Lipides: 22g Glucides: 42g Protéines: 37g
Contient: produits laitiers
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Bol de Dinde Tex-Mex
Bol de dinde tex-mex avec patates douces, poivrons et oignons rôtis, haricots noirs, pico de gallo et crème sure
Calories: 610 Lipides: 12g Glucides: 25g Protéines: 35g
Contient: produits laitiers